o medo de perder algo nos faz tremer, exitar, chorar e nos magoarmos em muitas noites não dormimos com a presença da ansiedade nos fazendo companhia na madrugada enquanto corroemos nossa mente, despedaços nossos pensamentos simplesmente pelo fato de que algo não vai mais estar ali de que alguem vai ou foi embora. mesmo quando o relógio vai despertar e você percebeu que perdeu uma noite com pensamentos vazios e destrutivos temos que saber lidar com a nossa mente e em como ela nos afeta quando pensamos em coisas que machucam é melhor estancar o sangue do que ir sangrando aos poucos as vezes o melhor jeito de limpar uma ferida é entrando de cabeça na recuperação pulando num habismo com o sentimento de que tudo vai melhorar você não precisa sofrer por algo que vai te fazer mal.