Elisabeth

Elisabeth Trinidad Mena Giusti: ?Emagrecer e não engordar outra…

?Emagrecer e não engordar outra vez? As células de gordura chama adipócitos. Elas enchem de gordura até determinado nível. O aumento do número dessas células ocorre quando concedemos ao nosso corpo mais alimentos do que ele precisa, e esse tecido adiposo vai aumentando. Quando diminuímos a quantidade de carboidratos e frutas e lactose e o

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Elisabeth Trinidad Mena Giusti: ?Comi errado, me arrependi e…

?Comi errado, me arrependi e agora?? Amigas… Á partir do momento que estamos tentando mudar nossos hábitos alimentares, isso acontece muito e sempre é uma ótima oportunidade para aprendermos o que devemos mudar para diminuir essas incidências. Lembrem-se que há alterações hormonais em nosso corpo mensalmente e muitas interferências externas podem influenciar no nosso humor

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