Salzberg:

A diferença entre miséria e felicidade depende do que fazemos com nossa atenção…. Frase de Sharon Salzberg. Adicionar pensamento

Todas as pessoas querem ser felizes, mas poucas sabem como fazer isso. É por ignorância que qualquer um de nós causa sofrimento, para nós ou para os outros…. Frase de Sharon Salzberg.

A atenção plena nos ajuda a enxergar melhor a diferença entre o que está acontecendo e as histórias que contamos a nós mesmos sobre o que está acontecendo, hist… Frase de Sharon Salzberg. A atenção plena nos ajuda a enxergar melhor a diferença entre o que está acontecendo e as histórias que contamos a nós

A atenção plena não é algo difícil, só precisamos lembrar de praticá-la…. Frase de Sharon Salzberg.

Meditação é o novo dispositivo móvel; pode ser usado em qualquer lugar, a qualquer hora, discretamente…. Frase de Sharon Salzberg.

Você mesmo, tanto quanto qualquer pessoa em todo o universo, merece o seu amor e carinho…. Frase de Sharon Salzberg. Adicionar pensamento

Em uma frase bem conhecida, Buda disse: ?O ódio jamais pode cessar com ódio. O ódio só pode cessar com amor. Esta é uma lei eterna?. Podemos começar a transcend… Frase de Sharon Salzberg. Em uma frase bem conhecida, Buda disse: ?O ódio jamais pode cessar com ódio. O ódio só pode cessar com amor.

O grande professor indiano Nisargadatta Maharaj disse uma vez: ?A sabedoria me diz que não sou nada. O amor me diz que sou tudo. Entre os dois, minha vida flui?… Frase de Sharon Salzberg. O grande professor indiano Nisargadatta Maharaj disse uma vez: ?A sabedoria me diz que não sou nada. O amor me diz